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Waldbaden: Entspannung im Wald


| 9:00 - 16:00

Wer Entspannung sucht oder seine Gesundheit stärken will, sollte “Shinrin Yoku“ oder “Waldbaden«, wie der Trend aus Japan hierzulande heißt, unbedingt einmal ausprobieren. Warum? Es baut Stress ab, stärkt das Immunsystem, verbessert Schlaf und Konzentrationsfähigkeit.

 

Le « Shinrin Yoku » ou « Waldbaden » vous aide à vous détendre ou à renforcer votre santé. Cette methode japonaise de relaxation soulage le stress, renforce le système immunitaire et améliore le sommeil et la concentration.


Teilnahmegebühr: Gratis

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