Eine Kombination aus 30-minütigem dynamischen Aerobic und einer halben Stunde sanftem Pilatestraining.

Der Kurs ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Sie Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit sowie Dehnbarkeit trainieren.

Der Kurs beginnt am 14.05.2024 und endet am 09.07.2024.

75 € (6 Einheiten)

Einschreibung verpflichtet!