Avec les exercices de yoga, la posture est améliorée, les muscles de maintien et de mouvement sont renforcés et une meilleure conscience du corps est développée. Le stress et les tensions unilatéraux liés au travail sont neutralisés. Les exercices contribuent également à la relaxation, au calme et au bien-être.

Delais d’inscription: 09.09.2025

165,-€ (12 séances)

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